Eigenklangmassage

Die Eigenklangmassage hat sich im Laufe der Jahre aus meinem eigenen Üben und Experimentieren mit der Stimme entwickelt, dazu habe ich Elemente aus Massagen und Anwendungen, die ich selbst an mir erlebt habe, übernommen, sodass sich ein eigenes Format entwickelt hat.

Ich verwende die Massage gelegentlich beim Gesangsunterricht, um den Atemvorgang zu verdeutlichen, biete sie aber auch als eigenständige Behandlung – unabhängig vom Singen – an.

Durch sanfte Schüttelbewegungen kann sich die Schwingung der eigenen Stimme immer freier durch den ganzen Körper bewegen. Dies führt zu tiefen langen Atemzügen und mehr Beweglichkeit des Zwerchfells und der Zwischenrippenmuskulatur, was Entspannung und Harmonisierung und oft ein starkes Flow-Erleben bewirkt.